وصفات صحية

[فاطمة أدهم]

مؤخراَ اصبحت بذور التيف و ما هي بذور التيف (https://www.gheir.com/%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/27971/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%81%D8%8C-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%87%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A9!) الاكتشاف الأعظم لمن يبحث عن الطعام الخالي من الجلوتين، والطعام الصحي المتكامل بنفس الوقت. فهذه الحبوب بين ليلة وضحاها اصبحت من أهم مكونات الغذاء لنجوم هوليوود وللباحثين عن الطعام المفيد..