طريقة عصير الشمندر

[دلال عوض]

أحضرنا لكِ اليوم طريقة عصير الشمندر (https://www.justfood.tv/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14079/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A) الصحي، من المشروبات السهلة والصحيّة
حيث ظهرت العديد من الأبحاث أن لعصير الشمندر فوائد مذهلة لصحتك ولجمالك
فهو مفيد جدا في خفض ضغط الدم و إبطاء وتيرة تقدم مرض الخرفو منح البشرة نضارة فائقة
سوف نعرض عليكي طريقة تحضيره بخطوات واضحة