وصفة كبة يقطين لبنانية

[دلال عوض]

نقدم لكِ إليك طريقة عمل كبة اليقطين لبنانية (https://justfood.nawa3em.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/474/%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86) في خطوات سهلة
حتى تتقني وتتفنني في عمل مختلف الأكلات الشعبية المختلفة
ويتم إعداد الكبة عادةً باللحوم المطحونة والمقلية في الزيت
ولكن فى هذه الوصفة النباتية الصحية المكونة من الحمص والسبانخ والخضراوات المختلفة والقرع والبرغل
يمكنكِ خبز الكرات بدلًا من قليها كما يمكنكِ تقديمها كوجبة عشاءٍ رائعةٍ وخفيفة
وإدراجها أيضًا في نظام حميتك الغذائية لما تتمتع به من مكونات غذائية جيدة
سوف نقدم لكي طريقة تحضيرها في خطوات واضحة ومقادير دقيقة